Бросок Мельница в Самбо

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: актуальность темы обусловлена популярностью самбо как вида спорта и необходимостью изучения эффективных техник борьбы. Бросок Мельница является одним из ключевых элементов борьбы, его правильное выполнение важно для спортсменов. Изучение данной техники помогает понять механизмы ее действия и повысить уровень мастерства. Такой проект способствует развитию спортивных навыков и теоретических знаний по самбо.

Проблема: в современном самбо существует необходимость более глубокого понимания и совершенствования техники броска Мельница. Многие спортсмены сталкиваются с трудностями при выполнении этого приема. Недостаток информации о правильной технике и особенностях применения вызывает необходимость исследования. Решение этой проблемы поможет повысить эффективность борьбы и подготовку спортсменов.

Цель: изучить технику броска Мельница в самбо, определить его особенности, преимущества и способы выполнения для повышения уровня спортивной подготовки и эффективности борьбы.

Задачи:

1. 1) Изучить теоретические основы техники броска Мельница;
2. 2) Проанализировать особенности выполнения приема;
3. 3) Рассмотреть применение броска в спортивных боях;
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: техника броска Мельница в самбо

Объект исследования: спортивные приемы борьбы в самбо

Гипотеза: правильное выполнение броска Мельница повышает эффективность борьбы в самбо и способствует победам спортсменов.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.