Правильное питание 6 класс

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: актуальность темы обусловлена ростом числа заболеваний, связанных с неправильным питанием. Правильное питание помогает укрепить здоровье и повысить работоспособность. В современном мире многие люди не знают, как правильно выбирать продукты. Поэтому важно изучить основы правильного питания и научиться применять их в повседневной жизни.

Проблема: многие люди неправильно питаются, что приводит к различным заболеваниям и ухудшению качества жизни. Недостаток знаний о правильном питании мешает делать правильный выбор продуктов. В результате возникает необходимость в повышении уровня знаний о здоровом питании. Это способствует формированию правильных привычек у молодежи и взрослых.

Цель: изучить основные принципы правильного питания, понять его влияние на здоровье и научиться делать правильный выбор продуктов для поддержания хорошего самочувствия.

Задачи:

1. 1) Изучить теоретические основы правильного питания;
2. 2) Рассмотреть влияние питания на здоровье человека;
3. 3) Проанализировать основные группы продуктов и их роль в рационе;
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: основные принципы правильного питания и его влияние на здоровье человека.

Объект исследования: рацион питания школьников и их знания о правильном питании.

Гипотеза: если школьники узнают о принципах правильного питания, то их пищевые привычки улучшатся, что положительно скажется на здоровье и самочувствии.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.