Приложение для отслеживания вредных привычек и избавления от них а также добавления новых полезных

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: актуальность проекта обусловлена ростом числа людей, стремящихся улучшить качество своей жизни, избавиться от вредных привычек и развивать полезные. Использование мобильных приложений становится популярным способом достижения этих целей. Проект помогает понять, как технологии могут способствовать личностному развитию. Это важно для повышения уровня здоровья и благополучия населения.

Проблема: многие люди сталкиваются с трудностями в избавлении от вредных привычек и формировании новых полезных. Отсутствие удобных инструментов для контроля и мотивации усложняет процесс изменений. Не все знают, как правильно отслеживать прогресс и получать поддержку. Поэтому создание эффективного приложения может помочь решить эти проблемы.

Цель: создать приложение, которое поможет пользователям отслеживать вредные привычки, избавляться от них и добавлять новые полезные привычки для улучшения качества жизни.

Задачи:

1. 1) Изучить теоретические основы формирования привычек и мотивации;
2. 2) Разработать дизайн и функционал приложения;
3. 3) Провести социальный опрос для определения потребностей пользователей;
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: пользователи мобильных приложений для контроля привычек

Объект исследования: эффективность использования приложения для изменения привычек

Гипотеза: использование специально разработанного приложения способствует более быстрому и устойчивому избавлению от вредных привычек и развитию полезных.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.