Проблемы тревожности и людей

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: тревожность стала распространенной проблемой современного общества, влияя на здоровье и качество жизни. Понимание её причин поможет найти пути снижения уровня тревожности. Исследование актуально для повышения психологического благополучия. Важность темы подтверждается ростом числа людей, страдающих от тревожных состояний.

Проблема: много людей сталкиваются с тревожностью, которая мешает им жить полноценной жизнью. Часто причины тревожных состояний остаются неизвестными или недооцененными. Это приводит к ухудшению психического здоровья и снижению работоспособности. Необходимо понять, как тревожность влияет на человека и как с ней бороться.

Цель: изучить причины, проявления и способы снижения тревожности у людей, а также определить роль социальных факторов в этом процессе.

Задачи:

1. 1) Изучить теоретические основы тревожности и её влияние на человека;
2. 2) Проанализировать существующие методы борьбы с тревожностью;
3. 3) Рассмотреть социальные аспекты, связанные с тревожностью;
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: люди, испытывающие тревожность

Объект исследования: психологические и социальные факторы, влияющие на тревожность

Гипотеза: тревожность у людей связана с определенными социальными и психологическими факторами, и её можно снизить с помощью специальных методов и поддержки окружающих.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.