Разработка методики борьбы с прокрастинацией для старших классов

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: проблема прокрастинации актуальна для старшеклассников, так как она мешает успешному обучению и развитию. Изучение методов борьбы поможет повысить мотивацию и эффективность учебы. В современном мире важно уметь управлять временем и избегать откладывания дел. Проект способствует развитию навыков саморегуляции у подростков.

Проблема: многие старшеклассники сталкиваются с проблемой прокрастинации, что негативно влияет на их учебу и личностное развитие. Причины этого явления разнообразны и требуют изучения. Не все знают эффективные способы борьбы с откладыванием дел. Поэтому важно разработать методику, которая поможет подросткам справляться с прокрастинацией.

Цель: разработать и предложить эффективную методику борьбы с прокрастинацией для старших классов, основанную на теоретических знаниях и практическом исследовании.

Задачи:

1. 1) Изучить теоретические основы прокрастинации и методы её преодоления;
2. 2) Проанализировать причины возникновения прокрастинации у старшеклассников;
3. 3) Разработать рекомендации и практические советы по борьбе с прокрастинацией;
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: психология подростков и методы повышения мотивации

Объект исследования: проблема прокрастинации у старшеклассников

Гипотеза: если применить разработанную методику, то уровень прокрастинации у старшеклассников снизится, а их учебная мотивация повысится.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.