Сахар,который мы едим

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: актуальность темы обусловлена тем, что сахар широко используется в пищевых продуктах и влияет на здоровье человека. Многие люди не задумываются о количестве сахара в рационе. Изучение этой темы помогает понять, как снизить потребление сахара и сделать питание более здоровым. В современном мире важно знать, как сахар влияет на организм и как его правильно употреблять.

Проблема: многие люди употребляют слишком много сахара, не задумываясь о его вреде. Это может привести к различным заболеваниям, таким как диабет и ожирение. Недостаточно информации о том, какие виды сахара существуют и как они влияют на здоровье. Важно понять, как изменить привычки питания, чтобы снизить вредное воздействие сахара.

Цель: изучить виды сахара, его влияние на здоровье человека и отношение людей к сахару, а также определить способы снижения его потребления для улучшения здоровья.

Задачи:

1. 1) Изучить научную литературу о сахаре;
2. 2) Рассмотреть виды сахара и их свойства;
3. 3) Проанализировать влияние сахара на организм;
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: влияние сахара на здоровье человека

Объект исследования: потребление сахара в повседневной жизни

Гипотеза: чрезмерное потребление сахара негативно влияет на здоровье человека, и многие люди не осознают этого, поэтому важно информировать их о вреде и способах снижения потребления.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.