Влияние арт терапии на уровень стресса у выпускников 9 класса

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: актуальность темы обусловлена ростом уровня стресса у подростков, что негативно влияет на их здоровье и учебу. Использование арт терапии может стать эффективным способом борьбы с этим явлением. Исследование поможет понять, насколько арт терапия способствует снижению стресса. Это важно для развития методов психологической поддержки подростков.

Проблема: многие подростки испытывают сильный стресс из-за учебы и личных проблем. Существующие методы борьбы со стрессом не всегда эффективны или доступны. Арт терапия может стать альтернативным способом снижения уровня стресса. Необходимо выяснить, насколько она эффективна для выпускников 9 класса.

Цель: изучить влияние арт терапии на уровень стресса у выпускников 9 класса и определить ее эффективность как метода психологической поддержки подростков.

Задачи:

1. 1) Изучить теоретические основы арт терапии и ее применение.
2. 2) Обозначить причины и последствия стресса у подростков.
3. 3) Проанализировать методы измерения уровня стресса.
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: подростки 9 класса, испытывающие стресс.

Объект исследования: методы арт терапии и их влияние на уровень стресса.

Гипотеза: арт терапия способствует снижению уровня стресса у выпускников 9 класса, улучшая их эмоциональное состояние и психологическое здоровье.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.