ВЛИЯНИЕ НЕДОСЫПА НА КОГНИТИВНЫЕ СПОСОБНОСТИ ПЕРВОКУРСНИКА

Содержание

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность: актуальность исследования связана с увеличением числа студентов, страдающих от недостатка сна, что может негативно сказываться на их учебной деятельности и здоровье.

Проблема: недосыпание становится распространенной проблемой среди студентов, что может снижать их когнитивные функции и ухудшать учебные результаты. Необходимо понять, как недостаток сна влияет на умственные способности первокурсников.

Цель: изучить влияние недосыпа на когнитивные способности первокурсников и определить возможные меры для улучшения их учебной деятельности и здоровья.

Задачи:

1. 1) Изучить теоретические основы влияния недосыпа на когнитивные функции;
2. 2) Проанализировать существующие исследования по теме;
3. 3) Рассмотреть особенности учебной деятельности первокурсников;
4. 4) Провести социальный опрос;
5. 5) Подвести итоги.

Предмет исследования: когнитивные способности студентов-первокурсников

Объект исследования: недосыпание и его влияние на умственные функции

Гипотеза: недостаток сна негативно влияет на когнитивные способности первокурсников, снижая их концентрацию, память и способность к решению задач.

Методы исследования:

1. 1) Анализ научной литературы и онлайн-источников.
2. 2) Сравнение и сопоставление полученных данных.
3. 3) Социологический опрос.